Warsztaty „Ciało wie” prowadzone przez Adama Adamonisa to doświadczenie uważnej pracy z ciałem i układem nerwowym — poprzez ruch, oddech i świadome rozluźnianie napięć.
To 2h warsztatów oraz 1h floatingu. Somatyczna praca z ciałem ukierunkowana na rozpoznawanie i rozpuszczanie stresu, przywracanie poczucia bezpieczeństwa oraz swobodnego przepływu energii w ciele. Warsztat łączy techniki redukcji napięcia z doświadczeniem floatingu (unoszenie się na wodzie), wspieranego prowadzoną medytacją, co pogłębia proces regeneracji, odprężenia i integracji ciała z umysłem.
Całość odbywa się w przestrzeni Wellness & SPA Hotelu Złoty Groń****, sprzyjającej zatrzymaniu i regeneracji. To zaproszenie, by wsłuchać się w ciało i odzyskać wewnętrzną harmonię.
Możesz podarować to doświadczenie również komuś bliskiemu — jako świadomy prezent pełen troski.